L’utilizzo dell’olio essenziale di limone in aromaterapia

L’aromaterapia è un rimedio naturale che permette di migliorare notevolmente la salute e il benessere dell’organismo. Tra gli oli essenziali più sfruttati da tale pratica c’è quello di limone. Quest’ultimo diffuso nell’ambiente, inalato o inspirato attraverso la respirazione, raggiunge subito sulla corteccia cerebrale e stimola Continua a leggere

Perchè bere acqua in ufficio? 

Nonostante secondo i medici ogni essere umano dovrebbe bere almeno 2 litri di acqua al giorno, capita molto spesso che si stai assai al di sotto di questa media. I motivi possono essere davvero tanti, ma in linea di massima, per pigrizia o negligenza, si Continua a leggere

Aloe Heat Lotion, ci sono controindicazioni?

L’Aloe Heat Lotion è una crema naturale a base dell’omonima pianta, che viene usata per i muscoli indolenziti, soprattutto dopo la ginnastica. Oltre agli atleti è consigliato, inoltre, anche agli anziani e a chiunque abbia problemi di natura muscolare. Vediamo gli ingredienti, come agisce sul Continua a leggere

Dove si trova la vitamina d nella frutta

La vitamina D è un nutriente liposolubile necessario per il corretto funzionamento del sistema immunitario, per il controllo della crescita cellulare e per lo sviluppo osseo. E’ nota anche come la “vitamina del sole”, visto che il corpo è in grado di produrla naturalmente quando Continua a leggere